Je crée des espaces d’élaboration bienveillants, propices à la prise de conscience et à la transformation durable.

Mon approche repose sur une approche intégrative basée sur des méthodes issues de différents courants, que j’adapte à chaque situation :

• Andragogie : ensemble des principes et méthodes spécifiques à l’apprentissage des adultes.

• Approche systémique: analyse des situations en tenant compte des interactions entre les différents éléments d’un système (individus, rôles, contextes, enjeux, règles implicites…).

• Intelligence émotionnelle: capacité à reconnaître, comprendre, exprimer et réguler ses propres émotions ainsi que celles des autres.

• Neurosciences affectives: branche des neurosciences qui étudie les mécanismes cérébraux des émotions, de l’attachement, de la régulation affective et de la motivation

•  Programmation neurolinguistique (PNL) : ensemble de techniques et de modèles qui visent à comprendre et à améliorer la manière dont les individus perçoivent le monde, communiquent et agissent.

• Gestalt-thérapie du lien : travail sur les schémas relationnels, les émotions et la présence à soi

• Outils expérientiels : art-thérapie, ludopédagogie, pleine conscience, communication non violente,…